🍛
మాంసం
--
🥬
కూరగాయ
--
🍲
సూప్
--
🍚
ప్రధాన ఆహారం
--
ఎలా ఉపయోగించాలి
1
తెరిచిన వెంటనే పూర్తి సెట్: మాంసం, కూరగాయ, సూప్, ప్రధాన ఆహారం
2
ఒకటి నచ్చలేదా? దాని «🔄» నొక్కి అదే మార్చండి, లేదా «అన్నీ మార్చు»
3
నిర్ణయించాక షేర్ కోసం «మెనూ కాపీ» లేదా «TXT ఎగుమతి»
🍽️దేనికి అనుకూలం
- ప్రతిరోజూ «మధ్యాహ్నం/రాత్రి ఏం తినాలి» అనే సందిగ్ధత
- కుటుంబం నిర్ణయించలేనప్పుడు — ఒకటి యాదృచ్ఛికంగా తీసి సూచనగా
- కొనుగోలు జాబితా తయారీ లేదా ఆహారం ఆర్డర్ ఆలోచనలు
💡చిట్కాలు
- మాంసం + కూరగాయ + సూప్ + ప్రధాన ఆహారం సమతుల్యం మరింత పోషకం
- ఒక వర్గం «🔄» ఆ వంటకాన్ని మాత్రమే మారుస్తుంది, మిగతావి ఉంటాయి
- వంటకాల బ్యాంక్‌లో 100+ ఇంటి వంటకాలు — రోజూ కొత్తగా
«ఈరోజు ఏం తినాలి» ప్రతిరోజు వచ్చే పజిల్. ఈ సాధనం మాంసం, కూరగాయ, సూప్, ప్రధాన ఆహారం పూర్తి సెట్‌ను యాదృచ్ఛికంగా కూర్చి నిర్ణయ ఇబ్బందిని తీరుస్తుంది, షేర్ కోసం కాపీ/ఎగుమతితో.
🔒 అంతా మీ బ్రౌజర్‌లో స్థానికంగా రూపొందుతుంది, సర్వర్‌కు ఏమీ అప్‌లోడ్ కాదు — ఇన్‌స్టాల్ లేదు, సైన్-అప్ లేదు.